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孩子口腔溃疡嘴肿了怎么消肿？这是许多(duō)家長(cháng)都会遇到的问题。口腔溃疡是一种常见的儿童疾病，它会导致孩子的口腔疼痛、食欲不振等症状。

那么，如何快速有(yǒu)效地孩子的口腔溃疡呢(ne)？本文(wén)将為(wèi)你提供一些实用(yòng)的方法和建议，帮助你的孩子尽快恢复健康。

很(hěn)多(duō)孩子得了口腔溃疡，通过饮食调节和儿科(kē)专家后，一般7天左右就可(kě)以痊愈了，但也有(yǒu)一些宝宝的口腔溃疡却是反复发作。孩子口腔溃疡是怎么引起的呢(ne)?口腔溃疡看起来不是很(hěn)严重的疾病，但给孩子们带来很(hěn)多(duō)的痛苦，不利于孩子的发育，那么孩子口腔溃疡该怎么解决呢(ne)?

口腔溃疡是临床上一种很(hěn)常见的口腔疾病，一年四季均可(kě)发生，常见于口腔黏膜上長(cháng)出直径约1-4mm的卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面，表面覆盖有(yǒu)黄色伪膜，具有(yǒu)局部疼痛感。口腔溃疡多(duō)见于舌、颊、唇等部位，而在龈、硬腭等部位则比较少见。很(hěn)多(duō)宝宝得了口腔溃疡，通过饮食调节和药物(wù)后，一般10天左右就可(kě)以痊愈了，但也有(yǒu)一些宝宝的口腔溃疡却是反复发作，这到底是怎么回事呢(ne)?

儿童反复口腔溃疡的发生，一般可(kě)能(néng)有(yǒu)以下几个方面的原因：

1、如果口腔溃疡伴有(yǒu)便秘、口臭等，多(duō)為(wèi)消化功能(néng)紊乱而引起；

2、由于病毒感染、细菌感染或免疫力低下等原因造成，像这种原因引起的反复口腔溃疡，喝(hē)凉茶是解决不了问题的，盲目“降火”反而可(kě)能(néng)会导致免疫力降低而使口腔溃疡更易发生；

3、偏食、挑食导致营养素供给不平衡，或食物(wù)过于精细，导致某些维生素摄入成分(fēn)不足所致，如维生素B2、叶酸、铁、锌缺乏或营养不良时，均可(kě)导致反复的口腔溃疡；

4、作息不规律、睡眠不足所致，从中医的角度来说，長(cháng)期睡眠不足时，容易损耗人體(tǐ)阴精，阴虚火旺，从而因“上火”而可(kě)能(néng)表现在口腔黏膜上出现口腔溃疡等；

5、其它：如遗传因素等。

预防宝宝反复口腔溃疡应从源头入手

预防宝宝反复口腔溃疡的发生，关键还是得从源头上入手，尽量避免能(néng)够诱发宝宝口腔溃疡的因素：

1、口腔要保持卫生：做好口腔清洁，教育小(xiǎo)孩吃完东西后要及时刷牙或漱口，口腔長(cháng)溃疡时，可(kě)以早晚用(yòng)生理(lǐ)盐水进行漱口，避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物(wù)，避免口腔黏膜损伤，对于还在母乳喂养的小(xiǎo)婴儿，妈妈也要做好乳房的清洁。

2、作息要规律，保证充足的睡眠。

3、饮食要合理(lǐ)：叮嘱孩子要改掉挑食、偏食的习惯，只有(yǒu)合理(lǐ)搭配膳食结构，才能(néng)维持小(xiǎo)孩身體(tǐ)所需的营养及一些微量元素。当出现口腔溃疡时，可(kě)以多(duō)食用(yòng)一些富含维生素的新(xīn)鲜蔬菜、水果或果汁，同时注意多(duō)饮水，保持口腔的湿润。

尤其是一些经常便秘的孩子，更应该注意多(duō)喝(hē)水、多(duō)吃新(xīn)鲜蔬菜和水果，清理(lǐ)肠胃，保持大便通畅，这也是有(yǒu)利于口腔溃疡恢复的。

4、增强體(tǐ)育锻炼，提高身體(tǐ)抵抗力，保持心情愉悦。

有(yǒu)些全身疾病发作也表现出现口腔溃疡的症状，如疱疹性龈口炎、手足口病等，对于口腔溃疡，不能(néng)忽略，如情况加重，必须及时就医。

当然口腔溃疡的发生是多(duō)种因素综合作用(yòng)的结果，其包括局部创伤、食物(wù)、药物(wù)、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物(wù)在口腔溃疡的发生、发展中可(kě)能(néng)起重要作用(yòng)。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可(kě)降低免疫功能(néng)，增加口腔溃疡发病的可(kě)能(néng)性。

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